Kennst du das?

Vielleicht erkennst du dich hier wieder

Du sagst Ja, obwohl dein Bauch längst Nein gesagt hat. Du rechtfertigst dich, entschuldigst dich und erklärst dich, auch wenn du nichts falsch gemacht hast. Du spürst sofort, wenn jemand verstimmt ist, und versuchst, es wieder gutzumachen. Am Abend bist du erschöpft, aber für dich selbst ist kein Platz geblieben. Und irgendwo hast du vergessen, was dir eigentlich Spass macht. Das ist keine Schwäche. Das ist ein Muster, das du irgendwann gelernt hast, und du kannst es wieder verlernen.
Ja, ich bin dabei

Kursinhalt

In diesem Workshop lernst du Entscheidungen zu fällen die dein Selbstbild ändern

    1. Willkommen - warum Selbstliebe der Anfang ist

      GRATIS VORSCHAU

    2. 1. Tag: Wo alles begann - deine Kindheitserinnerung

    3. 2. Tag: Raus aus der Opferrolle

    4. 3. Tag: Beziehungen, in denen du dich nicht verbiegen musst

    5. 4. Tag: Weck den Spass in dir wieder auf

    6. 5. Tag: Selbstliebe statt Selbstaufgabe

    7. 6. Tag: Die Weisheit, dir selbst zu vertrauen

    8. 7. Tag: Dein Leben danach

    9. Bonus: Deine persönliche Session mit mir
  • CHF 66.00
  • 90 Tage Zugriff ab Kaufdatum

Wer ich bin

Ich bin Anna Hediger, diplomierte Pflegefachfrau HF und Mutter von drei erwachsenen Kindern.

Lange habe ich mich mit anderen verglichen. Sie schienen mir erfolgreicher, liebevoller, einfach besser als ich. Also habe ich mich angepasst, um zu genügen, und dabei mich selbst vergessen.

Heute begleite ich Frauen dabei, sich selbst wieder an die erste Stelle zu setzen, ohne schlechtes Gewissen.

Für wen ist der Kurs?

Für dich, wenn du ...
dich oft selbst zurückstellst
Mühe hast, Nein zu sagen
dein Leben wieder nach deinen Wünschen gestalten willst

Nicht für dich, wenn du ...
eine Therapie oder akute Krisenbegleitung suchst
eine schnelle Lösung ohne eigenes Mitmachen erwartest

Entdecke deine Stärke